Calisthenics - Exercícios de rua para ficar gigante!

Calisthenics é uma forma de musculação que se baseia em força nos braços e nas pernas que, juntamente com o equilíbrio, desenvolvem todos os músculos do corpo.

Esse sujeito, conhecido como Kali Muscle, é um monstro nesses exercícios, mesmo pesando seus 110kg. Veja apenas um dos seus dias de treinamento.

Vi no Uhull

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